შოკოლადის კისტა (ენდომეტრიოზი) და ფიზიკური აქტივობა
შოკოლადის კისტა (ენდომეტრიოზი) განიმარტება როგორც ენდომეტრიულად ცნობილი ქსოვილის არსებობა საშვილოსნოს ღრუს გარეთ. ტკივილიანი მენსტრუაცია, ტკივილიანი სქესობრივი კავშირი, ქრონიკული მენჯის ტკივილი და უნაყოფობა შოკოლადის კისტის სიმპ
შოკოლადის კისტა (ენდომეტრიოზი) განიმარტება, როგორც ენდომეტრიულად ცნობილი ქსოვილის არსებობა საშვილოსნოს ღრუს გარეთ. ისეთი ელემენტები, როგორიცაა მტკივნეული მენსტრუაცია, მტკივნეული სქესობრივი კავშირი, ქრონიკული მენჯის ტკივილი და უნაყოფობა, შოკოლადის კისტის სიმპტომებად წინა პლანზე გამოდის. როდესაც შესწავლილია ფიზიკური აქტივობის გავლენა შოკოლადის კისტაზე: როდესაც წინა პლანზე გამოდის ჰიპოთეზა, რომლის მიხედვითაც არსებობს ანთებითი წინასწარი მიდრეკილება, დგინდება, რომ ისეთ ელემენტებს, როგორიცაა ფიზიკური აქტივობა, შოკოლადის კისტაზე დადებითი გავლენა აქვს.
სამეცნიერო ნაშრომი სახელწოდებით “ფიზიკური აქტივობის გავლენა ექსპერიმენტულად ინდუცირებული ენდომეტრიოზის მქონე ვირთაგვებში” ბრაზილიელი მეცნიერის, მონტენეგროსა და მისი თანაავტორების მიერ გამოქვეყნდა ჟურნალში სახელწოდებით “Reproductive Sciences”. ამ ნაშრომით დადგინდა, რომ ფიზიკური აქტივობა დადებით წვლილს შეიტანს შოკოლადის კისტის მკურნალობასა და შოკოლადის კისტის პროგრესირების შენელებაში.
10 ვირთაგვისგან შემდგარი 7 ჯგუფი შედარდა შემდეგი სახით: “სედენტარული (ვარჯიში სრულიად არ არის), მსუბუქი ვარჯიში (კვირაში ერთხელ), საშუალო დონის ვარჯიში (კვირაში 3-ჯერ) და ინტენსიური ვარჯიში (კვირაში 5-ჯერ)”. სამი ჯგუფი ფიზიკურ აქტივობას ენდომეტრიოზის ინდუქციამდე დაიწყო, რათა გაგებულიყო ფიზიკური აქტივობის გავლენა. დანარჩენმა ჯგუფებმა ფიზიკური აქტივობა შოკოლადის კისტის ინდუქციის შემდეგ დაიწყეს, რათა დადგენილიყო მკურნალობის შესაძლებლობა. ფიზიკურ აქტივობად განისაზღვრა ცურვა, რადგან საცდელ ობიექტებად გამოყენებულ ვირთაგვებს ცურვის უნარი დაბადებიდან აქვთ და ეს ნაკლებად სტრესული აქტივობაა.
10 კვირის განმავლობაში გაგრძელებული ცურვის აქტივობის შემდეგვე, შოკოლადის კისტის ინდუქციამდე და მის შემდეგ, შესწავლილია Fas გენის ექსპრესია და შემცირებული Mmp გენის ექსპრესია. ეს კვლევა აჩვენებს, რომ ენდომეტრიოზული ქსოვილის პროლიფერაცია, მიგრაცია და დიფერენციაცია შემცირებულია.
გარდა ამისა, ოქსიდაციური სტრესიც მნიშვნელოვნად შემცირდა, თუმცა იმუნოქიმიურ ანალიზებში ცილის დონეების თვალსაზრისით მნიშვნელოვანი ანალიზები ვერ იქნა მიღებული.
ამ ექსპერიმენტის მეშვეობით მკვლევრები მიადგნენ დასკვნას: “ფიზიკურ აქტივობას ენდომეტრიოზის მკურნალობასა და პრევენციაში ღირებული ადგილი უკავია, მაგრამ შოკოლადის კისტის მქონე ქალებში ფიზიკური ვარჯიშის მნიშვნელობის დადგენისთვის საჭიროა მეტი კონტროლირებადი კვლევის ჩატარება”.
თუ ეჭვი გაქვთ, ნუ გადადებთ
შოკოლადის კისტა შეიძლება შეუმჩნევლად პროგრესირებდეს. გასინჯვითა და ვიზუალიზაციით ერთად დავაზუსტოთ მდგომარეობა.